Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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150.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 65.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1030 kcal
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Fat: 35.98g | Prot: 72.71g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Dicel Palmito de Pupunha, Salada de Couve e Cenoura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Wickbold Pão Alemão Integral, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Tamarine Mix de Fibras . Lunch: Qualitá Palmito Açaí , Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Patinho, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Alemão Integral. Snacks/Other: Melancia. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Beatriz Nox's Weight History
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