Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 63.41g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мивина Приправа Грибная , Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Lunch: Шоколад. Dinner: Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Lactel Молоко 0,5%, Шоколад, Сыр, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Snacks/Other: Lactel Лактония Кефирная 1%, Помидоры, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Шоколад. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|