|
10:20, после пива, роллы, рыбка соломки
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 22.17g | Prot: 83.88g | Carbs: 52.69g.
Lunch: Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молочная Станция Кефир 1%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|