Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
80 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 163.26g | Carbs: 129.91g.
Pre-Breakfast: Ovostar Альбумин. Breakfast: Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Molendam Сыр Плавленный Hollander, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Зеленый Борщ. Tea: Ovostar Альбумин. Dinner: Мясо по-Французски, Салат Овощной с Маслом. Supper: Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моня.Соломон's Weight History
|