Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
72 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2819 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 203.12g | Carbs: 308.71g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Яйцо, Помидоры, Лента Огурцы Соленые, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Масло Подсолнечное. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса, Дядя Ваня Кускус Марракеш. Dinner: Просто Фасоль Стручковая Резаная, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|