Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 39.35g | Carbs: 215.99g.
Breakfast: Умный Выбор Геркулес, Курага, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Какао-Порошок (Несладкий), Льняные Семена, Грецкие Орехи. Lunch: Яблоко Зеленое, Чеснок, Помидоры, Виктория Гречка Отварная с Грибами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isvetkin's Weight History
|