Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
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69.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1739 kcal
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Fat: 45.59g | Prot: 149.67g | Carbs: 192.66g.
Breakfast: En Linea Cereales Proteína , Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Lunch: McKay Galletas de Limón , Vivo Jugo en Polvo, Té (Infusión), Lucchetti Corbatas, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Champiñones, Huevo. Dinner: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, La Vaquita Queso Mantecoso Laminado, Tomates, Ideal Pan Pita Integral, En Linea Batido de Proteina. Snacks/Other: En Linea Cereales Proteína, Soprole Yoghurt Batido Protein +. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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