Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 67.29g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Льняное Масло, Oreo Печенье, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка, Морковь. Dinner: Семенишна Молоко 2,5%, Морковь, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Oreo Печенье, Атаг Воздушные (Конфеты), МарС Мини, Рот Фронт Конфеты Босс Кокос, Яблоко Зеленое, Семенишна Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|