|
это просто ппц
|
108 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 52.67g | Carbs: 77.71g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай. Lunch: Рахат Темный Шоколад 80%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Сыр Гауда, Курт, Красные Вишни, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|