Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 80.04g | Carbs: 69.49g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Крутой Окер Арахис Жареный. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин, Коровка из Кореновки Молоко, Сахарный Песок. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|