Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 54.88g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Груша, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Dinner: АМА Пирожное Картошка, Соленья, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_ur's Weight History
|