Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 52.19g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Конфета, Лента Фасоль Красная Консервированная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка Отварная, Гороховая Каша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Сладуница Конфета Тирамиссо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubnikovaira's Weight History
|