Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 98.26g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Сметана 20%, Сырники ням. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Котлетки из индейки. Snacks/Other: Виноград, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадный Круассан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|