|
8 сеанс массажа
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 76.33g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). Lunch: Curtis Чай Зеленый, Лаваш, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные". Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Ашан Сыр Мраморный , Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|