|
312 kcal
|
1237 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 61.92g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Линия Здоровья Лён, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Полезные Продукты Морская Капуста , Болгарский Перец, Кокос, Голден Яблоко , Три Правила Гренки. Dinner: Голубец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченная или Жаренная Рыба, Голден Яблоко . Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Шоколад, Арахисовое Масло, Колосок Калач с Маком и Кунжутом. more...
|
|
1979 kcal
|
Exercise:
🧑🤝🧑 - 25 minutes, розтяжка - 40 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Yavorska's Weight History
|