Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 50.81g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Фисташки, Сахар, Кофе, Грецкие Орехи, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Alpen Gold Пикник, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Мороженое, Фисташки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|