29 May 21 by member: _anna_nikolaevna_
|
29 May 21 by member: HappyWoman26
|
29 May 21 by member: tkorshunova
|
в мене нічого не вийде і я повішусь (◕ᴗ◕✿)
29 May 21 by member: arliacats
|
29 May 21 by member: mihasan26
|
спасибки большое за поддержку
29 May 21 by member: urijstel
|
29 May 21 by member: julija.rymar
|
julia.rymar багатенько, бо дуже поїсти люблю) Я почала 1.06.2020 , весь вересень було плато - це був найважчий період. Осінь закінчилась із стабільною 55. Зимою не худла, просто старалися не набрати, а з березня добила те, що лишалось.
29 May 21 by member: tkorshunova
|
arliacats не правда! все обовязково вийде! якщо у мене вийшло (а я абсолютно безвольна людина), значить вийде в усих. Продовжуйте і вже скоро будете в омріяній формі. Як там кажуть: дорогу осилит идущий.
29 May 21 by member: tkorshunova
|
29 May 21 by member: nastaermolova
|
какая вы умничка я мечтаю о таком весе,, (63.3),сложно очень борюсь с весом и все ни как не дойду до своих заветных 53..
29 May 21 by member: 88iriska88
|
30 May 21 by member: evik3103
|
30 May 21 by member: vikkiziun
|
88iriska88 ви молодець вже тому що боретесь, а не просто жалієтесь. Кожен день говоріть собі яка ви молодець. хваліть себе за кожні скинуті 100 грам і за кожне трену'вання. Самодоброта - це те, що допомагає навіть в ті моменти, коли взагалі нема віри в результат.
30 May 21 by member: tkorshunova
|
30 May 21 by member: tkorshunova
|
30 May 21 by member: Анастасия72-55
|
30 May 21 by member: tkorshunova
|
Я только в начале пути, с весом 65 и таким же ростом
30 May 21 by member: yolk_
|
yolk_ о, ну у вас попереду цікавий шлях) бажаю вам його успішно пройти 😊
30 May 21 by member: tkorshunova
|
а это не малый вес для такого роста ?..
31 May 21 by member: Анастасия72-55
|