|
|
1488 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 95.88g | Carbs: 167.41g.
Breakfast: İçim Fit Kakaolu Süt, Keten Tohumu, Fıstık Ezmesi, Amigo Karışık Kuru Meyve, Muz, Tatlı Kiraz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Ceviz, Mis Lor Peyniri, Zeytin, Semizotu, Salatalık, Kiraz Domates. Lunch: Yayla Yayla Çorbası , Yeşil Erik, Limon Suyu, Dardanel Katkısız Ton , Nar Ekşisi, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Dinner: Tarator, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Et Haşlama. Snacks/Other: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Elma, Hurma, Kuru İncir, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissaqk's Weight History
|