Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 90.53g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Клубника, Подсолнечное Масло, Яйцо, Куриный Фарш, Сыр Сулугуни, Глобус Шампиньоны Маринованные, Перекресток Авокадо . Lunch: Клубника, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Простоквашино Кефир 2,5%, Горчица, Редис, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Клубника, Помидоры, Картофель Отварной, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|