Завтрак-обед КБЖУ: 500*34*20*50
|
583 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 44.75g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Адара Сёмга Слабосоленая, Избенка Сыр Творожный 70%, Огонек Хлеб Цельнозерновой (Добрыня) , Клубника, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
|
Comments
28 May 21 by member: Shuba26
|
о боже как красиво выглядит 🧚
28 May 21 by member: kristinacerepanova230
|
Что за огромные пилюли с ложку лежат, омега понятно , а остальное что?
28 May 21 by member: Красотка92
|
Предполагаю, что одни из капсул это Opti Women
29 May 21 by member: sandra.kleir
|
Витамины с Айхерба: Vitamin CODE от Garden of Life, Omega-3, Хлорелла+Спирулина, и когда болею или болеют мои домашние, пью витамин C 1000 и витамин D-3+К-2.
Ещё пила железо, но сейчас не пью, хочу сдать анализы сначала.
29 May 21 by member: Bright'68
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bright'68's Weight History
|