Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
107.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 86.12g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Balance Natural Seeds Смесь из 4 Семян, Arla Творожный Сыр Natural, Помидоры, Яйцо (Целое), ТХК Слайсы Рисовые, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Зеленая Капуста, Масло Подсолнечное, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Карась, Лаваш. Dinner: Благода Кефир 0%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Вселенская's Weight History
|