Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 144.80g | Carbs: 201.82g.
Breakfast: Royal Forest Какао Порошок, Вологжанка Молоко 1,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Вологжанин Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Вологжанка Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо , Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Каждый День Сыр Сулугуни, Вологжанин Яйцо Куриное, Бондюэль Молодая Кукуруза , Мираторг Котлетки из Телятины. Dinner: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Grovo Яичный Белок, Вологжанин Яйцо Куриное, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Яблоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|