Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 75.88g | Carbs: 71.89g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Салат Цезарь, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Starbucks Круассан с Индейкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimbum_93's Weight History
|