Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 89.58g | Prot: 74.22g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Авокадо Хаас, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Восход Хлеб Рижский. Lunch: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Добрынинъ Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Dinner: Жареная Камбала (в Панировке), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Редис, Огурец. Snacks/Other: Черешня, Грецкие Орехи, Клубника с Сахаром, Обережье Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|