Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
59 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 57.38g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Банан, Яйцо, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лаваш, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Dinner: Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Delight Финики Королевские , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamila2328's Weight History
|