|
günü buharda pişmiş patlıcan ve kabaklı yemeğimle kapatıyorum 😌
|
1379 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 130.55g | Carbs: 91.91g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Çökelek, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Pişmiş Yumurta Beyazı, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, İçim Fit Kakaolu Süt. Dinner: Çökelek, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Kabak, Ayçiçek Yağı, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Salça, Patlıcan, Emin Dana Kıyma. Snacks/Other: Peynirli Börek. more...
|
|
1910 kcal
|
Exercise:
Race - 10 minutes, Hiking - 1 hour and 2 minutes, RPM - 25 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|