Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 46.61g | Carbs: 237.60g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Rich Сок Изысканный Апельсин, Rich Сок Изысканный Апельсин. Lunch: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ашан Нут Натуральный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia.smlv's Weight History
|