Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 96.88g | Carbs: 113.62g.
Breakfast: Молочный Бидончик Творог 5%, Lactel Молоко 2,5%, Овсяноблин, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Royal Food Какао Порошок, Кокосовая Стружка. Lunch: Рис Отварной, Куриная грудка с луком, Чай. Dinner: Эмир Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, 3 Желания Кетчуп Барбекю, Чай, Помидоры, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|