Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2858 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 200.00g | Carbs: 313.64g.
Breakfast: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Лента Огурцы Соленые, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Еко Закуска из Свеклы по-Фински, Макфа Макароны Отварные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса. Dinner: Monini Бальзамический Соус, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Lindt Белый Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|