Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 77.81g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Juicy Персиковый Сок, Шашлык Куриный, Лепешка, Салат Крабовый, Помидоры, Пицца Маргарита. Dinner: Гуляш из Курицы, Рис Отварной. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
almassetter's Weight History
|