Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
62.0 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 60.74g | Carbs: 67.29g.
Breakfast: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сливы, Сухие Семена Чиа, Киви, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|