Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 98.18g | Carbs: 181.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Elevenses: Кофе с Сахаром, Starbucks Сырники. Lunch: Андерсон Брускетта с Лососем, Чай с Сахаром. Tea: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Морская Капуста, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мёд, Смешанные Орехи, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexey.frolov's Weight History
|