Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 68.94g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Luomu Kevytmaito, Coffee. Lunch: Arla Apetina Feta 3%, Pirkka Salaattisekoitus, Bonduelle Kikherneet, Snellman Grillattu Broilerinfilee, Bertolli Oliiviöljy. Dinner: Bertolli Oliiviöljy, Bonduelle Kikherneet, Pirkka Salaattisekoitus, Arla Apetina Feta 3%. Snacks/Other: Juustoportti Pappilan Juusto, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Bertolli Oliiviöljy, Bonduelle Kikherneet, Cordial or Liqueur, Dammenberg Sokeriton Maitosuklaanappi. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leena.hakkis's Weight History
|