Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 68.82g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ферреро Ферреро Роше, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Кофе. Lunch: Кофе, Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе, Клубника, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая, Мираторг Котлета из Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|