Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 160.61g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Castello Сыр Камамбер, не Молоко Овсяное Сливочное, Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Перекресток Форель Слабосоленая, Yan Варенье из Белой Черешни, не Молоко Овсяное Сливочное, Castello Сыр Камамбер, Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Перекресток Форель Слабосоленая. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Шпинат, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Помидоры, не Молоко Овсяное Сливочное. Dinner: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, не Молоко Овсяное Сливочное, Перекресток Форель Слабосоленая, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, не Молоко Овсяное Сливочное, Помидоры, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Куриное Филе на Гриле, Шпинат. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|