Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 41.50g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яшкино Печенье Сдобное, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|