Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 92.57g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Клубника, Редис, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Prisma Томат Розовый, Лето Лук Зелёный, Яйцо Куриное. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Капуста, Лето Лук Зелёный, Prisma Томат Розовый, Редис, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Творог 5%. Snacks/Other: Курага, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Крупская Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irulik_irulik's Weight History
|