Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2014
|
44.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 126.71g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Победа Шоколад Горький 72%, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Льняное Масло, Чай. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Изюм, Цукаты. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyuneshka's Weight History
|