Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 62.57g | Carbs: 197.85g.
Breakfast: Сарафаново Кефир 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Киви, Летний День Молоко 3,2%, Банан. Dinner: Первая Свежесть Котлета Куриная, Овощи Гриль. Snacks/Other: Лента Печенье с Орехом, Сыр Российский, Овощи Гриль, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateKaiser's Weight History
|