fatmaelmas's Journal, 24 May 21

Günaydın bol eksili günlere
Tabağımda;
3 yumurta ile maydanozlu omlet
Zeytin
Biber
Domates
Salatalık

View Diet Calendar, 24 May 2021:
2094 kcal Fat: 79.71g | Prot: 174.39g | Carbs: 163.86g.   Breakfast: Yayla Chia Tohumu, Biber, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Yumurta Omleti, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Lunch: Yayla Haşlanmış Nohut , Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Dinner: Mlife Basmati Pirinç, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Other: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Burch Karabuğday Patlağı , Çerezya Ceviz İçi, Altınkılıç Kefir. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fatmaelmas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.