Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
72 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2902 kcal
|
Fat: 95.52g | Prot: 199.77g | Carbs: 309.02g.
Breakfast: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Лента Огурцы Соленые, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Макфа Макароны Отварные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Monini Бальзамический Соус, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Lindt Белый Шоколад с Миндалем, RED Шоколад Тёмный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|