Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 62.41g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Nespresso Кофе с Молоком, Меридиан Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница. Lunch: Тестов Тесто для Чебуреков, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Mirel Торт Три Шоколада, Велком Колбаса Вареная Языковая, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Огурец (без Кожуры), Русское Море Крабовые Палочки, Лук, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Фанагория Кагор Канонический, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maloosh16's Weight History
|