Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 94.13g | Prot: 101.52g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Сухари, Медово-Горчичный Соус, Перепелиное Яйцо, Руккола, Язык Говяжий Отварной, Sandora Томатный Сок, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Колбаса Докторская, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Колбаса Докторская, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Галя Балувана Рыбные Котлеты. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|