Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 109.34g | Carbs: 213.91g.
Breakfast: Растительное Масло, Жареное Филе Свинины, Фабрика Хлеба Хлеб Сибирский с Клюквой, Семенишна Молоко 2,5%, Рогачевский МКК Сыр со Вкусом Сгущеного Молока. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Фабрика Хлеба Хлеб Сибирский с Клюквой, Морковь, Лук, Картофель, Красная Фасоль. Dinner: Семенишна Молоко 2,5%, Куриный Бульон, Фабрика Хлеба Хлеб Сибирский с Клюквой, Морковь, Лук, Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Фасоль. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Фабрика Хлеба Хлеб Сибирский с Клюквой, Простоквашино Кефир 2,5%, Семенишна Молоко 2,5%, Банан, KDV Зебра. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|