Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 91.51g | Carbs: 55.01g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Компас Здоровья Масло Льняное. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белевская Пастила Пастила Сливовая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allfaregi's Weight History
|