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627 kcal
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Fat: 17.68g | Prot: 54.24g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: Quark, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Honig, Ei, Knäckebrot, Blaubeeren, Getrocknete Aprikosen, Aldi Garnelen, Aldi Cashewkerne, Getrocknete Pflaumen. Snacks/Other: Wellmix Протеиновый Батончик Lemon Cheesecake . more...
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Bagira811's Weight History
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