Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 60.37g | Carbs: 115.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фрутоняня Пюре Яблочное, Миндаль Миндаль, Фрутоняня Пюре Яблочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|