Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 97.03g | Prot: 72.74g | Carbs: 212.61g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Клубника, Грибной Соус, Спаржа, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Волшебница Конфеты Трюфель . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|