Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 93.08g | Prot: 57.99g | Carbs: 60.88g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Fish House Икра Мойвы Классическая в Соусе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Редис, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Heinz Майонез Густой, Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Чай, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|