Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 80.09g | Carbs: 151.54g.
Breakfast: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Calve Австралийский Барбекю Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Колбаски (5 Ингредиентов) (Мои), Макароны Отварные. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . Snacks/Other: Куриные Колбаски (5 Ингредиентов) (Мои), Красная Цена Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka2903's Weight History
|